Karete-DO ::::

KARATE DE MANEVRA VE TAVIR
KARATE' NİN RUHU VE TERBİYESİ


Karate rakibe tekme ve yumruk darbeleri ile icra edilen bir mücadele şeklidir. Karatenin temel prensipleinden birincisi: Rakiple güç olarak mücadele etmemek, onu kendi mücadele teşebbüsü ile yenmektir. Dıştan bakılınca kaba bir spor görünümüne sahip olan karate, kendisine gönül veerenler için bir harp sanatı veya bir spor müsabakasından çok daha fazla şeyler ifade eder. Onlar için karate, fiziki ve ruhi bir disiplin yolu,arkadaşlık,samimiyet,alçak gönüllülük ve kibarlıktır. bir karate ustası için kendini kontrol altında tutmak, kusursuz teknik yapmaktan daha mühimdir.O, davranışları suni ve basit olmayan bir kişidir. Değişmez veya iyiye yönelik olarak değişebilir.
Karatenin ruhunu ve kazandırdığı terbiye anlayışını daha iyi anlayabilmek için bir karate ustası davranışlarını inceleyin.

Karate Nedir?
Karate Japonca bir kelimedir anlamı ise “Boş El” demektir.Silahsız el anlamıda taşımaktadır..Karate , Uzakdoğu sporları denince akla ilk gelen spor dalıdır.Karate , el ve ayağın koordineli olarak eğitilmesi ve kullanılması biçimidir.Karate uzakdoğu sporlarından sadece bir tanesidir.Karate ile kişi kendini dış tehlikelerden koruyabilir ve sporunda verdiği ahlak ve özgüvenide içerisinde bulabilir.

Karatede kaç kuşak var ve imtahan tarihleri ne zaman?
Karatede beyaz,sarı,turuncu,yeşil,mavi,(mor),kahverengi,siyah olmak üzere 7 tane kuşak vardır.Parantez içinde belirttiğim mor kuşak türkiyede kullanılmamaktadır.Ancak bazı Avrupa ülkeleri ve Uzakdoğu ülkelerinde kullanılabilmektedir.Kişi beyaz kuşaktan başlar ve kayıt tarihinden itibaren her 4 ayda bir imtahan olur.Başarılı olan öğrenciler belirtilen sıralarla bir üst kuşağa terfi ederler.Kahverengi kuşakta 3 imtahan devresi bulunmaktadır.kahverengiye ilk geçildiğinde 3.Kyu sayılır,ikinci imtahan da 2.Kyu , 3.İmtahanda 1.Kyu olur ve Siyah şeklinde devam eder.Kişi siyah kuşak olduğuda artık farklı bir kuşak takmayacaktır.Ancak siyah kuşağında kendi içinde dereceleri vardır.Siyah kuşakta girdiğiniz ve kazandığınız her imtahanda DAN elde edersiniz.Danların sonu yoktur ve siz imtahanlara girdiğiniz sürece devam eder.Her geçeceğiniz dan için o kadar sene beklemelisiniz.Örneğin 2.Dan sınavına girmek için 2 sene , 3.DAN için 3 sene ,4.Dan için 4 sene gibi her dan için o kadar sene beklemek zorundasınız.

Kendimi ne kadar zamanda koruyacak seviyeye gelirim?
Öncelikle sporu sevmelisiniz,bir şeyi öğrenebilmeniz ve onu çabuk kavramanız onu sevmenizle ilgilidir.Öğrenme süreci kişiden kişiye değişmektedir.Kesin bir zaman dilimi vermek gerekirse bu en az 1 sene olmalıdır.Çünkü kişi bu zaman içerisinde önce el ve ayaklarını kullanmasını ve kendisini tanımalıdır.Bilinçsizce yapılan her hareket sakatlık doğurur.Bu yüzden öğrenmek için acele edilmemelidir.Bir kişinin kendini savuna bilmesi için tavsiyemiz 1 sene devam etmeleri yönündedir.Bu süre zarfında kişi bilinçlenir ve hareketleri tam anlamıyla kavramış olur.Bu süreden sonra ise artık kişi kendisine yeni alternatif teknik becerileri geliştirerek , kendini savunacak düzeye gelmiş demektir.Yine altını çizmek gerekir ki, savunma sanatları kişinin istek becerisine göre kısa veya uzun sürede öğrenebilmesi demektir.Kişi yapabildikleri üzerinde yoğunlaşmalı ve yapamadıklarına karşı kendini hazırlamalıdır.Başarısızlık sizi üzmemeli ve başarmak için çalışmalısınız.Düzenli idman programı ve gayret çok önemlidir.Vucüt esnek bir yapıdadır.Sporun yapılabilirliğinin kilo ile ilgisi çok azdır.Düzenli çalışma ile kilonuz olsa dahi,her şeyi yapabilmeniz mümkündür.Çünkü spor ile çalışmayan kaşlarınız işlev kazanır.

Karatenin temel amacı ve kullanım alanları?
Karate başlı başına savunma sporudur.Karate ile kendinizi ve çevrenizdekileri korursunuz.Bu sporun içinde olan bizler öğrencilerimize asla kavga etmeyi,insanları hırpalamayı ve onlara karşı üstünlük sağlamayı öğretmiyoruz.Kişi öncelikle bunun bilincinde olmalıdır.Kişi Karateyi ancak en son çare olarak düşünmelidir yani ölüm söz konusu ise.Karate üstünlük mücadelesi için kullanılmamalıdır , karate sadece kendini korumak için vardır.Karatede kendi yeterlilik derecenizi görmek , diğer (gerçek ) kişilere karşı neler yapabildinizi görmek açışından yarışmalar düzenlenmektedir.Bu yarışmalar Karate Federasyonunun yıllık faaliyet programlarında yer , kategori ve zaman olarak belirtilmiştir.

Karatede neler öğretilmektedir?
Karatede el ve ayakların etkin bir şekilde kullanılması için çeşitli teknikler uygulanmaktadır.Öğretilen tekniklerde kişinin el ve ayaklarını nasıl kullanacağı ve bunları hangi bölgelere ne oranda kullanacağı ve kuvvetini nasıl kontrol edeceği öğretilir.Kişi hem atak yapmayı hemde savunma yapmayı öğrenir.Temel öğrenilen bilgiler,rakibin yüzüne,midesine,sırtına ve bacaklarına nasıl atak yapacağını ve bunlara karşı nasıl korunacağını öğrenmektedir.Kişi toplum içerisindeyken nasıl davranmalı,hangi pozisyonda nasıl hareket etmeli,nefesini nasıl kontrol etmeli gibi birçok teknik bilgi öğretilmektedir

Karatenin etki ettiği noktalar?
Karate başlı başına bir spor olduğundan , vücudunuzu etkili bir şekilde kullanmanız , hem sağlığınız hem de güvenliğiniz açısından önemlidir.Karate ile hem kendinizi hemde çevrenizdeki sevdiklerinizi olumsuz durumlara karşı korumuş olursunuz.Sosyal yaşamınız içerisinde türlü tehlikeler ve hastalıklara karşı zihninizi,bilincinizi ve kuvvetinizi sürekli dengede tutarsınız.İş ve sosyal hayatınızda kişilerin size bakış açıları ve sizin kendinize olan saygınlığınız ve ileriye dönük bakış açınızı değiştirebilir.Kısaca açıklamak gerekirse, karate yaptığınız sürece kendinize olan güveniniz her zaman tam olur.Bunun yanında sizin karate yaptığınızı bilen kişiler (kötü niyetliyse) size karşı daha dikkatli olacaklardır ve hareket etmeden önce iki kez düşüneceklerdir.Kimi zaman Karatenin sadece ismi bile yetmektedir.

yaw kardeşim bu kadar şey uyazmışsın baq ne yapacaksın biliyor musun kolları açıp.......

ha hu hih ha hau işte bu kadar

anam:d